WERKWIJZE

Werkwijze bij 4 Your Mind in Breda

Van een eerste kennismaking tot een concreet plan: zo verloopt psychologische begeleiding bij 4 Your Mind in Breda.

HOE WERKT HET?

Een persoonlijke aanpak, stap voor stap.

Eerst even bellen

Voordat we de intake opstarten, bel ik graag even met je om kort in kaart te brengen of de begeleiding die ik bied past bij jou.

Intakegesprek

Vervolgens plannen we een live intake gesprek om uitgebreider in te gaan op je hulpvraag en maken we een plan van aanpak, waarbij we ook bekijken hoeveel gesprekken er nodig zijn.

Samen aan de slag

Mijn ervaring is dat dit er meestal niet meer zijn dan zes. Ik richt me er vooral op dat jij snel zelf aan de slag kunt met alles wat we doen en bespreken in een behandelsessie.

BEHANDELVORMEN

Verschillende manieren om samen aan de slag te gaan.

Cognitieve gedragstherapie (CGT)

Acceptance and Commitment Therapy (ACT)

EMDR

Mindfulness

Positieve psychologie

Transactionele analyse (TA)

Neurolinguïstisch programmeren (NLP)

Systemisch werk en familieopstellingen

Klaar om kennis te maken?

Wil je bespreken wat er speelt en wat 4 Your Mind voor jou kan betekenen? Neem gerust contact op.